Energetické nápoje sú pre deti tabu

Energetické nápoje sú pre deti kvôli obsahu kofeínu absolútne tabu. (Obrázok: Snap2Art / fotolia.com)

Všimnite si príjem kofeínu u detí
Príjem kofeínu treba u detí hodnotiť obzvlášť kriticky, a preto sú energetické nápoje pre ne spravidla nevhodné, upozorňuje informačná služba pre spotrebiteľa. Okrem porúch spánku sú možnými dôsledkami nadmerného príjmu kofeínu u detí búšenie srdca a zvýšená úzkosť, hyperaktivita a narušená pozornosť. „V súčasnosti sa čoraz viac diskutuje o dlhodobých účinkoch na zdravie srdca,“ uvádza správa.

'

Aj keď deti všeobecne nepijú kávu ani čaj, podľa organizácie Aid by rodičia „nemali z toho vyvodzovať, že ich potomkovia nekonzumujú kofeín.“ Medzitým sú v obchodoch dostupné dokonca aj gumové cukríky s kofeínom. Vytlačené varovanie možno ľahko prehliadnuť. Okrem toho kofeín nájdete napríklad v kole, energetických nápojoch, kakau alebo čokoláde v rôznych množstvách. Ľadový čaj má tiež obsah kofeínu, aj keď je to často obzvlášť ťažké určiť, pretože recepty sú veľmi odlišné, uvádza sa v informačnej službe pre spotrebiteľa.

Energetické nápoje sú pre deti kvôli obsahu kofeínu absolútne tabu. (Obrázok: Snap2Art / fotolia.com)

Nepohodlie z nadmerného príjmu kofeínu
Dôsledky nadmerného príjmu kofeínu sú zreteľne badateľné aj u dospelých. Poruchy spánku, búšenie srdca a zvýšená úzkosť sú všetky možné sťažnosti spojené s kofeínom. U detí sa vyskytujú ďalšie abnormality, ako je hyperaktivita a porucha pozornosti, vysvetľuje pomoc. Ďalej sa diskutuje o možných dlhodobých účinkoch na zdravie srdca. Aj malá plechovka energetického nápoja alebo pol litra komerčne dostupnej koly obsahuje príliš veľa kofeínu pre dieťa vážiace 30 kilogramov, zdôrazňuje informačná služba pre spotrebiteľa. Alarmujúci počet detí by vypil viac ako toto množstvo. Energetické nápoje v zásade nie sú určené pre deti a cola by podľa jasnej správy o pomoci mala zostať výnimkou. (fp)

Značky:  Celostnej Medicína, Liečivé Rastliny Končatiny