Sedavý životný štýl spôsobuje u žien fatálne trombózy

Trombóza môže byť známkou nádorového ochorenia. Podľa odborníkov na zdravie je jeho sekundárne ochorenie, pľúcna embólia, jednou z najbežnejších príčin úmrtia onkologických pacientov. (Obrázok: tibanna79 / fotolia.com)

Pozor na ženy! Fyzická nečinnosť zvyšuje riziko trombózy
Podľa novej štúdie majú ženy so zlou fyzickou zdatnosťou výrazne vyššie riziko trombózy ako fit ženy. Vedcom sa podarilo dokázať, že aj mierny tréning vedie za porovnateľne krátku dobu k výrazne pozitívnym účinkom. Len v Nemecku zomiera každý rok asi 100 000 ľudí na trombózu žíl.

'

Menej kondície zvyšuje riziko trombózy
Podľa Nemeckej spoločnosti pre angiológiu / Spoločnosti pre vaskulárnu medicínu (DGA) sa v posledných rokoch zvýšil počet trombóz a s nimi spojené komplikácie vo forme pľúcnej embólie. Neobjavená trombóza sa môže rýchlo stať život ohrozujúcou hrozbou. Len v Nemecku zomiera podľa odhadov 100 000 ľudí každý rok na následky trombózy žíl. Rakúski vedci teraz zistili, že ženy so zlou fyzickou zdatnosťou majú výrazne vyššie riziko trombózy.

Ženy so zlou fyzickou zdatnosťou majú výrazne vyššie riziko trombózy ako zdravé ženy. To zistili vedci v novej štúdii. (Obrázok: tibanna79 / fotolia.com)

Príznaky sa niekedy mýlia s boľavými svalmi
Pri trombóze sa tvorí krvná zrazenina (trombus), ktorá môže zúžiť cievu alebo ju úplne zablokovať. Ak sa krvná zrazenina prenesie do pľúc v krvi, môže tam upchať krvné cievy a spôsobiť pľúcnu embóliu, ktorá je často smrteľná. Okrem toho môžu krvné zrazeniny spôsobiť srdcový infarkt alebo mozgovú príhodu a iné poruchy obehu. Pretrvávajúca bolesť chrbta, červenkasté sfarbenie a opuch môžu byť známkou trombózy. Odborníci navyše poukazujú na to, že tukové nohy, opuchnuté nohy a pocit napätia - často v dutine kolena - môžu byť varovnými príznakmi trombózy. Príznaky sa často mýlia s boľavými svalmi.

Krvné zrazeniny môžu blokovať krvné cievy
Podľa tlačovej správy Viedenskej lekárskej univerzity (MedUni Viedeň) majú ženy s nízkou fyzickou zdatnosťou výrazne vyššiu úroveň aktivácie krvných doštičiek ako ženy s priemernou alebo veľmi dobrou fyzickou zdatnosťou. Toto je ústredný výsledok štúdie so 62 mladými ženami podporovanej Rakúskym srdcovým fondom, ktorú uskutočnili výskumné skupiny pod vedením Iva Volfa (Fyziologický ústav MedUni vo Viedni) a Rochusa Pokana (Ústav športových vied na univerzite). Viedne). Podľa informácií môže aktivácia krvných doštičiek (krvných doštičiek) viesť k tvorbe potenciálne život ohrozujúcich trombov. Tieto krvné zrazeniny môžu blokovať krvné cievy (trombóza) a spôsobiť zlyhanie prívodu krvi do orgánov. Vedci nedávno zverejnili svoje výsledky v časopise Medicine & Science in Sports & Exercise.

Zvýšená kondícia rýchlo vedie k normalizácii
Vedci navyše dokázali, že zvýšená kondícia vedie rýchlo k normalizácii funkcie krvných doštičiek - stačí behať maximálne 40 minút trikrát týždenne počas dvoch mesiacov. Ako sa uvádza v komunikácii univerzity, kardiovaskulárne ochorenia a ich akútne formy, ako je infarkt myokardu alebo mozgová mŕtvica, sú najčastejšou príčinou úmrtí na celom svete. Podľa odborníkov je vývoj týchto chorôb, ktorý trvá niekoľko desaťročí, uprednostňovaný rôznymi rizikové faktory, ktoré negatívne ovplyvňujú funkciu rôznych cieľových buniek. Aktivácia krvných doštičiek môže preto viesť k spojeniu týchto buniek, a tým k tvorbe trombu, čím sa znemožňuje prietok krvi.

Aj mierny tréning rýchlo vedie k pozitívnym účinkom
Štúdia ukázala, že aj mierny tréning vedie k významne pozitívnym účinkom v porovnateľne krátkom čase - a k úprave hodnôt aktivácie krvných doštičiek na hodnoty dvoch testovacích skupín. Prvý autor štúdie Stefan Heber vysvetlil: „Latentne aktivované krvné doštičky uvoľňujú množstvo mediátorov, ktoré podporujú rozvoj aterosklerotických vaskulárnych zmien. Ak ide nízka fyzická zdatnosť ruka v ruke s vyšším stupňom aktivácie krvných doštičiek, je presvedčivý aj vplyv na najskoršie fázy vývoja tohto ochorenia. Účinky tréningu, ktoré sú tu zobrazené, veľmi dobre zapadajú do epidemiologických údajov, podľa ktorých majú vyškolení ľudia o 40 percent nižšie riziko kardiovaskulárnych príhod v porovnaní s tými, ktorí sú fyzicky neaktívni. “Nové zistenia by mohli významne prispieť k hodnoteniu preventívnej účinnosti rôznych výcvikové metódy a intenzity. „Štúdie založené na krvných doštičkách by mohli otvoriť netušené možnosti v priamom a krátkodobom porovnaní účinnosti rôznych tréningových programov v oblasti prevencie kardiovaskulárnych chorôb,“ uviedol vedúci výskumnej skupiny Ivo Volf. (reklama)

Značky:  Všeobecne Galéria Trupu Trup