Akné v starobe: prečo by sa nemali vytláčať hnisavé pupienky

Ak pupienky stále pučia na 30. Obrázok: Ocskay Bence - fotolia

Akné u dospelých - Kedy končí puberta?
Pupienky a čierne bodky sú bežným stavom dospievajúcich v období puberty. Mnoho dospelých tiež trpí akné. Postihnuté sú najmä ženy. Takéto kožné problémy môže spôsobiť okrem iného stres alebo nesprávna výživa. V závažných prípadoch je potrebné požiadať o radu lekára, inak s akné môžu pomôcť aj domáce lieky.

'

Poškodená pokožka pri 30
Počas puberty sú u dospievajúcich časté pupienky a čierne bodky. Ale ak máte vo veku 30 rokov stále pleť so škvrnami, mnohým sa to nezdá normálne. Problém však nie je taký zriedkavý: akné u dospelých je pomerne bežné. Postihnuté sú najmä ženy. Spúšťače môžu zahŕňať stres alebo nesprávnu výživu. Ako vysvetlil profesor Philipp Babilas z Regensburgského kožného centra pre tlačovú agentúru dpa, mazové žľazy, ktoré sú čoraz aktívnejšie, sú základom akné dospelých. Aj po puberte sa stále môže stať, že sa mazové žľazy upchajú a vytvoria sa im čierne bodky. Podľa Babilasa je jedným z dôvodov to, že niektorí ľudia majú na to jednoducho genetickú predispozíciu.

Ak pupienky stále pučia na 30. Obrázok: Ocskay Bence - fotolia

Akné u dospelých môže mať rôzne príčiny
Ďalšou príčinou, najmä u žien, sú hormóny. Ako vysvetlil Babilas, ktorý je členom profesijného združenia nemeckých dermatológov, nerovnováha v pohlavných hormónoch - u žien príliš vysoká hladina mužských pohlavných hormónov - môže spôsobiť rýchlejšie upchatie pórov. Po hormonálnych zmenách, ako je vysadenie tabletky alebo pôrod, ženy častejšie zisťujú, že sa v dôsledku toho mení aj ich pokožka.

Okrem genetickej predispozície a sveta hormónov zohráva úlohu aj strava. Barbara Fehrenbach z Spolkovej asociácie nemeckých kozmetikov (BDK) povedala agentúre dpa, že sa zistilo, že potraviny s vysokým glykemickým indexom majú vplyv na pokožku. Ak stúpne hladina cukru v krvi, ovplyvní to tiež produkciu kožného mazu.

V tejto súvislosti odborník odporúča, aby ste boli umiernení v potravinách s dostatkom cukru a sacharidov. Okrem toho by mal človek čo najviac redukovať nasýtené mastné kyseliny. Podľa Babilasa za určitých okolností môžu mliečne výrobky tiež zvýšiť výskyt škvŕn, pretože bielkoviny v nich pôsobia zápalovo. Živočíšne bielkoviny by sa preto mali konzumovať iba s mierou. Rastlinné bielkoviny nie sú problém. Emel Bütün z hamburskej odbornej školy pre kozmetiku (HBK) dodal, že je tiež dobré piť veľa vody. Pomôcť môžu aj domáce lieky na pupienky, ako je čajovníkový olej alebo jablčný ocot.

Správna starostlivosť o pleť
Veľmi dôležitá je aj psychika. "Naša pokožka je naše zrkadlo," povedal Bütün. Na pokožke je viditeľné, ako sa máme vnútorne - mentálne a organicky. Dospelí majú obvykle ešte väčšie problémy ako dospievajúci, keď majú pupienky a čierne bodky. Tvár sa potom rýchlo poškriabe okolo. Môže to mať následky: „Ruky a nechty nie sú nikdy klinicky čisté,“ vysvetlil Fehrenbach. Stlačením a poškriabaním rozmazávate a rozptyľujete baktérie akné. Babilas dodal: „Pre mnohých by to nemalo vyzerať tak zle, ako to potom vyzerá.“ V neposlednom rade môže zlá starostlivosť tiež ovplyvniť pleť. Podľa Bütüna by sa malo zabrániť výrobkom s minerálnym olejom. To znamená, že sa nič nemôže dostať ani dostať von: „Koža je hustá.“

Niektoré lieky, najmä na akné, nevyhnutne nepracujú podľa želania, ale sú veľmi agresívne a silne vysušujú pokožku: Je to kontraproduktívne, pretože pokožka má potom príliš málo mazu a produkuje ho ešte viac, tvrdí Fehrenbach. Odborník odporúča používať ľahké krémy a jemné gély na pranie s čo najmenším počtom chemických prísad. Okrem toho by ste mali pokožku tváre čistiť dvakrát denne, poraďte sa s ďalšími odborníkmi.

Terapia môže trvať až rok
Rozsah možných príčin je široký. Ak chcete zistiť, prečo máte stále pupienky vo veku 30 rokov, odborníci vám odporúčajú, aby ste pri riešení problému spolupracovali s dermatológom. „Toto je program, na ktorom sa pracuje,“ vysvetlil Babilas. Dermatológ tiež spolupracuje s gynekologickým odborníkom na objasnení toho, ako vyzerá hladina hormónov. „Najmä u žien sa často stáva, že máte zo všetkého trochu,“ hovorí lekár. "S celkovým programom máte dramatické vylepšenia." Je privedená aj kozmetička.

Nečistú pokožku je možné ošetriť napríklad peelingom s ovocnými kyselinami. Podľa Bütüna sú odstránené najvyššie šupinky kože. Pleť je navyše jemne vyčistená. Podľa Babilasa takáto terapia trvá niekedy až rok. „Cieľom je dosiahnuť stabilizáciu pleti.“ Aj po zlepšení musia mať postihnutí naďalej zabezpečené zdravé stravovanie, vyhýbanie sa stresu a poškriabaniu a náležitú starostlivosť o seba. Potom je možné zvážiť ďalšie kozmetické ošetrenie pre následné ošetrenie. Môžu sa použiť aj masky vyrobené z liečivej zeme. (reklama)

Značky:  Všeobecne Galéria Choroby